Wanderung vom Roque de los Muchachos zum Pico de la Cruz & Pico de la Nieve

Der Roque de los Muchachos ist der höchste Berg von La Palma. Von dort kannst du eine aufregende Tour von Gipfel zu Gipfel starten.

Die Entfernung vom Roque de los Muchachos bis zum Pico de la Nieve beträgt 9,7 Kilometer über den Höhenweg. Bis zum Pico de la Cruz geht es immer mal auf und ab. Diese Strecke ist sehr spannend. Danach wird der Weg gemütlicher. Hier bekommst du immer noch schöne Aussichten, aber sie sind mehr ganz so spektakulär. Vom Pico de la Nieve erhältst du am Ende noch mal einen tollen Ausblick. Auf dem Weg geht es insgesamt ca. 400 Höhenmeter aufwärts und abwärts im Wechsel.

Start am Roque de los Muchachos

Am Roque de los Muchachos (2.426 m) befinden sich ein Parkplatz, ein Observatorium (silberne Kugel), ein Besucherzentrum (Centro de Visitantes del Roque de los Muchachos) und ein Aussichtspunkt (Mirador Roque de los Muchachos).

Am Gipfel ist es meist sehr klar. Die Wolken bilden sich weiter unten. Daher kann es vorkommen, dass du von oben teilweise auf eine Wolkendecke blickst. Das ist aber auch spannend.

Vom Mirador erhältst du fantastische Ausblicke. Du kannst z.B. in die Caldera de Taburiente hineinschauen. Dies ist ein Nationalpark mit einem 8 Kilometer breiten Krater. Der Roque de los Muchachos befindet sich am nördlichen Rand der Caldera.

Wanderweg zum Pico de la Nieve

Der Weg ist mit GR 131 (E7) und einer roten Markierung gut ausgeschildert und wird auch Ruta de la Cresteria genannt. Die Wanderung erfolgt auf dem Kamm der Caldera de Taburiente. Du bekommst unterwegs immer wieder schöne Ausblicke in die Caldera. Diese Route zählt zu den schönsten Wandertouren La Palmas.

Vom Mirador Roque de los Muchachos verläuft der Weg zunächst abwärts.

Auf dieser Tour hast du die Möglichkeit mehrere Gipfel und Aussichtspunkte zu besuchen. Zunächst geht es zum Pico Fuente Nueva (2.366 m). Auch danach sind tolle Ausblicke garantiert. Später führt der Weg ein kleines Stück über rote Erde bzw. an Felsen entlang.

Mirador de los Andenes

Der Mirador de los Andenes (ca. 2.276 m) befindet sich 3,3 Kilometer vom Roque de los Muchachos entfernt. Die Straße verläuft direkt daneben. Am Aussichtspunkt ist aber nur wenig Platz für Autos. Auf dem Weg zum nächsten Gipfel erhältst du wieder fantastische Aussichten in die Caldera de Taburiente.

Pico de la Cruz

Der Gipfel des Pico de la Cruz (2.351 m) liegt 5 Kilometer vom Roque de los Muchachos entfernt. Bis zum Pico de la Nieve sind es von hier noch 4,7 Kilometer über den GR 131.

Genieße den schönen Ausblick. Hier bietet es sich an eine Pause einzulegen.

Pico de la Nieve

Der letzte Gipfel dieser Tour ist der Pico de la Nieve (2.239 m). Hier kannst du u.a. noch einen Ausblick auf den weiteren Wanderweg (GR 131) Richtung Süden erhaschen.

Optionen für den Rückweg und andere Alternativen

Vom Pico de la Nieve hast du verschiedene Möglichkeiten deine Tour fortzusetzen.

1) Wanderung zurück zum Roque de los Muchachos (9,7 km)

Das bietet sich an, wenn du z.B. dein Fahrzeug dort parken möchtest.

2) Wanderung zum Refugio del Pilar (16,8 km; GR 131)

Hier befindet sich ein Rast- und Zeltplatz. Das Zelten ist für maximal 7 Tage erlaubt. Du benötigst dafür eine Genehmigung vom Umweltamt. Auf dem Weg dorthin liegt die Schutzhütte Refugio de Punta de Los Roques.

3) Abstieg über PR-LP 3 nach Santa Cruz de la Palma (14,4 km)

Auf diesem Weg geht es über 2200 Meter abwärts. Ich habe diese Variante gewählt, weil ich gerne ausprobieren wollte, wie viele Meter Abstieg ich an einem Tag schaffe und was meine Knie vertragen.

Die ersten 1000 Meter hinab waren easy. Es ging gemütlich durch den Wald und ich genoss die schöne Natur. Später meldete sich aber so langsam ein Knie. Auf dem letzten Stück oberhalb von Santa Cruz de la Palma lag viel Laub auf dem Weg und es war teilweise etwas rutschig.

Mein Learning: Maximal 1500 Meter Abstieg an einem Tag sind ausreichend. Aber es war ein schönes Abenteuer. 🙂 Ich würde dir allerdings eher die Option 1 oder 4 empfehlen.

4) Alternative: Roque de los Muchachos bis Pico de la Cruz

Vom Pico de la Cruz kannst du später zurück zum Roque de los Muchachos laufen. Diese Variante passt ebenso gut, wenn du dein Auto dort parken willst.

Bei meiner Wanderung existierte die Möglichkeit einen Transfer bei La Palma Transfers & Tours zu buchen. Auswählbar war Hin- und Rücktransport mit oder ohne Guide. Diesen Service habe ich 2024 getestet. Ich hatte allerdings nur den Transfer nach oben ausgewählt. Gegen 9.20 wurde ich vom Kleinbus in Santa Cruz de la Palma abgeholt. Unterwegs gab es noch eine kurze Pause und um 10.45 erreichten wir den Parkplatz am Roque de los Muchachos.

Die anderen Wanderer wurden in der Nähe des Pico de la Cruz wieder abgeholt und zurück an die Orte an der Ostküste gefahren.

Schau gerne auf der Website des Veranstalters nach, ob diese oder andere Varianten noch angeboten werden. Aktuell ist z.B. der Rücktransport vom Roque de los Muchachos, Mirador de los Andenes oder Pico de la Cruz auswählbar. Der Kleinbus fährt meist nur einmal pro Woche und sollte einige Tage vorher gebucht werden.

https://lapalmatransfer.com/de/

Falls du keine Lust auf Wandern hast, kannst du auch mit deinem Fahrzeug bis zum Roque de los Muchachos fahren und dort die Landschaft vom Aussichtspunkt bewundern.

Ausrüstung für die Wanderung

Gute Wanderschuhe sind für diese Tour sinnvoll und ggf. auch Wanderstöcke. Unterwegs gibt es nichts zu kaufen, daher solltest du ausreichend Verpflegung vorher einpacken. Bitte denke ebenfalls an Sonnencreme mit hohem LSF. Gerade in diesen Höhenlagen brennt die kanarische Sonne stark auf deine Haut, insbesondere im Frühling und Sommer. Eine Mütze kann hilfreich sein und ebenso eine dünne Jacke, falls das Wetter umschlägt. Auf dem Weg ist es kühler als am Meer.

Im Juni entschied ich mich für eine lange dunkle Hose, welche ich dann aber nach der Hälfte des Weges gegen eine kürzere getauscht habe. An diesem Tag war das Wetter sehr schön.

Wanderkarte und Reiseführer La Palma

Eine aktuelle Wanderkarte ist hilfreich für Wandertouren auf der Insel. Ich verlinke dir hier eine wirklich gute als PDF-Version. Ich hatte diese 2024 in Papierform im Apartment (Hotel) erhalten.

https://visitlapalma.es/sites/default/files/2026-06/MAPA%20SENDEROS%20CABILDO%20DE%20LA%20PALMA.PDF

Als Reiseführer kann ich dir diesen empfehlen: Reise Know-How Reiseführer La Palma: mit 20 Wanderungen und Karte (2025). *

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